国家大学生体质健康标准
为了贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平制定。是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求，适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。
定义
《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。健康的概念包括身体健康、心理健康和社会适应。《国家学生体质健康标准》涵盖的是与学校体育密切相关的学生身体健康范畴。为了界定它的内涵，又避免与三维的健康概念混淆，故将“体质”作为“健康”的定语以示其内涵。
健康标准
为建立健全国家学生体质健康监测评价机制，激励学生积极参加身体锻炼，教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作，并根据学生学年总分评定等级。只有达到良好及以上的学生，方可参加评优与评奖。
新修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生，将学生按照年级划分为不同组别，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
1.《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》(教体艺〔2014〕3号)有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。
5.小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分;小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分;初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
7.根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。
8.每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》(附表1～6)。特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
9.学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
10.学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》(附表7)，存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时《标准》成绩需注明免测。
11.各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作，《标准》测试数据经当地教育行政部门按要求审核后，通过“中国学生体质健康网”上传至“国家学生体质健康标准数据管理系统”。测试和数据上传时间由教育行政部门确定。
12.本标准由教育部负责解释。[1]
功能
《国家学生体质健康标准》名称的外延涉及到它的激励和教育功能、反馈功能和引导锻炼功能。
教育激励
《国家学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。所选用的指标可以反映与身体健康关系密切的身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力、以及关节和肌肉的柔韧性等要素的基本状况。《国家学生体质健康标准》的实施将使学生和社会能够对影响身体健康的主要因素有一个更加明确的认识和理解，引导人们去积极追求身体的健康状态，实现学校体育的目标。《国家学生体质健康标准》实施办法还规定，对达到合格以上等级的学生颁发证章，以激励学生对体育锻炼的内在积极性。
反馈调整
《国家学生体质健康标准》是学生体质健康的个体评价标准，并规定了各校应将每年测试的数据按时上报至国家学生体质健康标准数据管理系统，该系统具有按各种要求进行统计、分析、检索的功能，并定期向社会公告。该系统为学生及其家长提供了在线查询和在线评估服务，向学生提供了个性化的身体健康诊断，使学生能够在准确地了解自己体质健康状况的基础上进行锻炼；该系统还可为各级政府机关、教育行政部门、学校提供翔实的统计和分析数据，使之了解学生的体质健康状况，及时采取科学的干预措施。
引导锻炼
引导和锻炼功能：新的《国家学生体质健康标准》增加了一些简便易行，锻炼效果较好的项目，并提高了部分锻炼项目指标的权重，对引导学生进行体育锻炼具有较强的实效性；同时通过国家学生体质健康标准数据管理系统，学生还可以查询到针对性较强的运动处方，用于自身因地制宜的进行科学的体育锻炼，提高身体健康水平。
一、单项指标与权重
测试对象 |
单项指标 |
权重（%） |
大学各年级 |
体重指数（BMI） |
15 |
肺活量 |
15 |
50米跑 |
20 |
坐位体前屈 |
10 |
立定跳远 |
10 |
引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女） 坐（女） |
10 |
1000米跑（男）/800米跑（女） |
20 |
注：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高2（米2）。
本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
二、单项指标评分表
表1 体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
等级 |
单项 得分 |
大学(男) |
大学(女) |
正常 |
100 |
17.9~23.9 |
17.2~23.9 |
低体重 |
80 |
≤17.8 |
≤17.1 |
超重 |
24.0~27.9 |
24.0~27.9 |
肥胖 |
60 |
≥28.0 |
≥28.0 |
表2-1 评分表
等级 |
单项 得分 |
男生肺活量 |
女生肺活量 |
男生50米 |
女生50米 |
男生坐位体前屈 |
女生坐位体前屈 |
|
大一 大二 |
大三 大四 |
大一 大二 |
大三 大四 |
大一 大二 |
大三 大四 |
大一 大二 |
大三 大四 |
大一 大二 |
大三 大四 |
大一 大二 |
大三 大四 |
优秀 |
100 |
5040 |
5140 |
3400 |
3450 |
6.7 |
6.6 |
7.5 |
7.4 |
24.9 |
25.1 |
25.8 |
26.3 |
95 |
4920 |
5020 |
3350 |
3400 |
6.8 |
6.7 |
7.6 |
7.5 |
23.1 |
23.3 |
24.0 |
24.4 |
90 |
4800 |
4900 |
3300 |
3350 |
6.9 |
6.8 |
7.7 |
7.6 |
21.3 |
21.5 |
22.2 |
22.4 |
良好 |
85 |
4550 |
4650 |
3150 |
3200 |
7.0 |
6.9 |
8.0 |
7.9 |
19.5 |
19.9 |
20.6 |
21.0 |
80 |
4300 |
4400 |
3000 |
3050 |
7.1 |
7.0 |
8.3 |
8.2 |
17.7 |
18.2 |
19.0 |
19.5 |
及格 |
78 |
4180 |
4280 |
2900 |
2950 |
7.3 |
7.2 |
8.5 |
8.4 |
16.3 |
16.8 |
17.7 |
18.2 |
76 |
4060 |
4160 |
2800 |
2850 |
7.5 |
7.4 |
8.7 |
8.6 |
14.9 |
15.4 |
16.4 |
16.9 |
74 |
3940 |
4040 |
2700 |
2750 |
7.7 |
7.6 |
8.9 |
8.8 |
13.5 |
14.0 |
15.1 |
15.6 |
72 |
3820 |
3920 |
2600 |
2650 |
7.9 |
7.8 |
9.1 |
9.0 |
12.1 |
12.6 |
13.8 |
14.3 |
70 |
3700 |
3800 |
2500 |
2550 |
8.1 |
8.0 |
9.3 |
9.2 |
10.7 |
11.2 |
12.5 |
13.0 |
68 |
3580 |
3680 |
2400 |
2450 |
8.3 |
8.2 |
9.5 |
9.4 |
9.3 |
9.8 |
11.2 |
11.7 |
66 |
3460 |
3560 |
2300 |
2350 |
8.5 |
8.4 |
9.7 |
9.6 |
7.9 |
8.4 |
9.9 |
10.4 |
64 |
3340 |
3440 |
2200 |
2250 |
8.7 |
8.6 |
9.9 |
9.8 |
6.5 |
7.0 |
8.6 |
9.1 |
62 |
3220 |
3320 |
2100 |
2150 |
8.9 |
8.8 |
10.1 |
10.0 |
5.1 |
5.6 |
7.3 |
7.8 |
60 |
3100 |
3200 |
2000 |
2050 |
9.1 |
9.0 |
10.3 |
10.2 |
3.7 |
4.2 |
6.0 |
6.5 |
不及格 |
50 |
2940 |
3030 |
1960 |
2010 |
9.3 |
9.2 |
10.5 |
10.4 |
2.7 |
3.2 |
5.2 |
5.7 |
40 |
2780 |
2860 |
1920 |
1970 |
9.5 |
9.4 |
10.7 |
10.6 |
1.7 |
2.2 |
4.4 |
4.9 |
30 |
2620 |
2690 |
1880 |
1930 |
9.7 |
9.6 |
10.9 |
10.8 |
0.7 |
1.2 |
3.6 |
4.1 |
20 |
2460 |
2520 |
1840 |
1890 |
9.9 |
9.8 |
11.1 |
11.0 |
-0.3 |
0.2 |
2.8 |
3.3 |
10 |
2300 |
2350 |
1800 |
1850 |
10.1 |
10.0 |
11.3 |
11.2 |
-1.3 |
-0.8 |
2.0 |
2.5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
表2-2 评分表
等级 |
单项 得分 |
引体向上 |
仰卧起坐 |
男生1000米 |
女生800米 |
男生立定跳远 |
女生立定跳远 |
大一 大二 |
大三 大四 |
大一 大二 |
大三 大四 |
大一大二 |
大三大四 |
大一大二 |
大三大四 |
大一大二 |
大三大四 |
大一大二 |
大三大四 |
优秀 |
100 |
19 |
20 |
56 |
57 |
3'17" |
3'15" |
3'18" |
3'16" |
273 |
275 |
207 |
208 |
95 |
18 |
19 |
54 |
55 |
3'22" |
3'20" |
3'24" |
3'22" |
268 |
270 |
201 |
202 |
90 |
17 |
18 |
52 |
53 |
3'27" |
3'25" |
3'30" |
3'28" |
263 |
265 |
195 |
196 |
良好 |
85 |
16 |
17 |
49 |
50 |
3'34" |
3'32" |
3'37" |
3'35" |
256 |
258 |
188 |
189 |
80 |
15 |
16 |
46 |
47 |
3'42" |
3'40" |
3'44" |
3'42" |
248 |
250 |
181 |
182 |
及格 |
78 |
|
|
44 |
45 |
3'47" |
3'45" |
3'49" |
3'47" |
244 |
246 |
178 |
179 |
76 |
14 |
15 |
42 |
43 |
3'52" |
3'50" |
3'54" |
3'52" |
240 |
242 |
175 |
176 |
74 |
|
|
40 |
41 |
3'57" |
3'55" |
3'59" |
3'57" |
236 |
238 |
172 |
173 |
72 |
13 |
14 |
38 |
39 |
4'02" |
4'00" |
4'04" |
4'02" |
232 |
234 |
169 |
170 |
70 |
|
|
36 |
37 |
4'07" |
4'05" |
4'09" |
4'07" |
228 |
230 |
166 |
167 |
68 |
12 |
13 |
34 |
35 |
4'12" |
4'10" |
4'14" |
4'12" |
224 |
226 |
163 |
164 |
66 |
|
|
32 |
33 |
4'17" |
4'15" |
4'19" |
4'17" |
220 |
222 |
160 |
161 |
64 |
11 |
12 |
30 |
31 |
4'22" |
4'20" |
4'24" |
4'22" |
216 |
218 |
157 |
158 |
62 |
|
|
28 |
29 |
4'27" |
4'25" |
4'29" |
4'27" |
212 |
214 |
154 |
155 |
60 |
10 |
11 |
26 |
27 |
4'32" |
4'30" |
4'34" |
4'32" |
208 |
210 |
151 |
152 |
不及格 |
50 |
9 |
10 |
24 |
25 |
4'52" |
4'50" |
4'44" |
4'42" |
203 |
205 |
146 |
147 |
40 |
8 |
9 |
22 |
23 |
5'12" |
5'10" |
4'54" |
4'52" |
198 |
200 |
141 |
142 |
30 |
7 |
8 |
20 |
21 |
5'32" |
5'30" |
5'04" |
5'02" |
193 |
195 |
136 |
137 |
20 |
6 |
7 |
18 |
19 |
5'52" |
5'50" |
5'14" |
5'12" |
188 |
190 |
131 |
132 |
10 |
5 |
6 |
16 |
17 |
6'12" |
6'10" |
5'24" |
5'22" |
183 |
185 |
126 |
127 |
表3-1 男生引体向上评分表（单位：次）
加分 |
大一大二 |
大三大四 |
10 |
10 |
10 |
9 |
9 |
9 |
8 |
8 |
8 |
7 |
7 |
7 |
6 |
6 |
6 |
5 |
5 |
5 |
4 |
4 |
4 |
3 |
3 |
3 |
2 |
2 |
2 |
1 |
1 |
1 |
表3-2 女生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）
加分 |
大一大二 |
大三大四 |
10 |
13 |
13 |
9 |
12 |
12 |
8 |
11 |
11 |
7 |
10 |
10 |
6 |
9 |
9 |
5 |
8 |
8 |
4 |
7 |
7 |
3 |
6 |
6 |
2 |
4 |
4 |
1 |
2 |
2 |
注:引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分
表4-1 男生1000米跑评分表（单位：分·秒）
加分 |
大一大二 |
大三大四 |
10 |
-35" |
-35" |
9 |
-32" |
-32" |
8 |
-29" |
-29" |
7 |
-26" |
-26" |
6 |
-23" |
-23" |
5 |
-20" |
-20" |
4 |
-16" |
-16" |
3 |
-12" |
-12" |
2 |
-8" |
-8" |
1 |
-4" |
-4" |
表4-2 女生800米跑评分表（单位：分·秒）
加分 |
大一大二 |
大三大四 |
10 |
-50" |
-50" |
9 |
-45" |
-45" |
8 |
-40" |
-40" |
7 |
-35" |
-35" |
6 |
-30" |
-30" |
5 |
-25" |
-25" |
4 |
-20" |
-20" |
3 |
-15" |
-15" |
2 |
-10" |
-10" |
1 |
-5" |
-5" |
注：1000米跑、800米跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。
