为助力专升本学生适应本科阶段的学习生活，明确学习生活节奏与成长方向，9月10日下午，我院2025级专升本新生开学教育大会在12110教室召开。学院党委副书记李凯、23级辅导员易薇及全体专升本学生参会。

易薇主持会议，她对新生的到来表示欢迎和祝贺，鼓励新生保持持续奋斗，不断超越的进取状态，以积极心态开启新的学习旅程。

学院党委副书记李凯围绕“如何快速适应本科阶段、实现高质量成长”做了讲话，为新生提出六点具体建议：

一是心态归零，重新定位，从优秀到更优秀。既要摒弃“满足于过往成绩”的懈怠心理，也需克服“因专升本身份产生的自卑情绪”，清醒认识本科学习在知识深度、理论广度上的更高要求，以全新姿态投入学习；

二是学业为本，精益求精，夯实理论，强化技能。聚焦专业核心课程，筑牢理论知识基础，养成“勤做笔记、积极思考”的学习习惯。同时扎实提升运动技能水平。

三是规划未来，明确方向，思考“我要成为谁”。尽早梳理毕业后的发展路径（如就业、考研、创业等），针对性通过高含金量证书（如体育教师资格证、运动营养师证书等），提升未来就业竞争的软实力。

四是融入环境，全面发展，善用资源，拓展人脉。珍惜与同学的相处的时光，主动参与社团活动和学生工作，在实践中锻炼沟通、协作能力，全面提升综合素质；

五是保持热爱，不忘初心，做体育精神的传承者。始终保持对运动的热爱，深刻理解并传承 “顽强拼搏、永不言弃” 的体育精神，成为兼具专业能力与责任担当的体育人才，做好健康生活的引领者；

六是遵纪守法，确保安全，牢固树立底线思维，构筑安全防线。要牢固树立法纪观念，务必要去除侥幸心理，日常生活中要注重思想修养，涵养品格。

他还勉励全体新生：“本科时光是学业进阶与人生成长的关键阶段，希望大家珍惜学习机会，主动突破自我，在体育学院实现学业提升与个人成长的双重收获。

编辑人：刘良芬

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